ZYCIE MA SMAK

"Mariola Bojarska-Ferenc ­dziennikarka i trenerka fitness. Autorka ponad 2 000 programow telewizyjnych promujacych zdrowy styl zycia oraz wielu ksiazek i plyt DVD z cwiczeniami. Uczestniczka ponad 40 kongresow amerykanskich organizacji zajmujacych sie rozwojem zdrowia i fitnessu IDEA i ECA.

"Chcialabym, zeby ta ksiazka stala sie dla Ciebie, drogi czytelniku, przewodnikiem po zdrowej i smacznej kuchni. Przedstawiam sposoby na stworzenie najprostszych salat, dan bez soli, podaje przepisy na sniadania, obiady, kolacje, desery oraz podpowiadam, co jesc przed i po treningu. Slowem, jest tu wszystko potrzebne do tego, by rozpoczac przygode ze zdrowa kuchnia. Zachecam jednak, zeby moje przepisy byly dla Ciebie jedynie inspiracja do wykreowania na ich bazie wlasnych potraw o idealnym dla Ciebie smaku. Dodawaj do nich swoje ulubione przyprawy i dowolnie je modyfikuj. I baw sie przy tym wybornie".
Mariola Bojarska-Ferenc