Polonia Bookstore Logo

Top Sellers

BECOMING Moja Historia <br>(Becoming)
ISBN: 9788326827730
Price: $29.00
add to cart
ZIMOWY OGROD (Winter Garden)
ISBN: 9788381394086
Price: $22.50
add to cart
DZIEWIECIORO NIEZNAJOMYCH (Nine Perfect Strangers)
ISBN: 9788324070220
Price: $26.00
add to cart

Available Discounts

10% Discount
  • buy any, save 10%
Author:   Joseph Mercola
ISBN:   978-83-6623-494-9
Language:   Polish
Publisher:   Wydawnictwo Kobiece
Availability:   7-15 days
Year Published:   2019
Click Here to View All Items by Mercola, Joseph
$ 22.00
 

Description  more details

"Nowe wydanie popularnego poradnika, ktory kompleksowo omawia najzdrowsze nawyki!
Czy wiesz, ze sniadanie wcale nie musi byc najwazniejszym posilkiem w ciagu dnia, a picie codziennie szklanki wody z kostka lodu wzmacnia odpornosc, pomaga spalac tluszcz i nawadnia organizm?
Doktor Joseph Mercola, ekspert od medycyny naturalnej, ujawnia dziewiec prostych krokow do zdrowia. To zbior cennych wskazowek, dzieki ktorym bez specjalnego wysilku i wyrzeczen bedziesz dbac o swoje zdrowie kazdego dnia.
Z ksiazki dowiesz sie:
• jak przygotowac sie do snu, aby naprawde wypoczac;
• po czym poznac, ze organizm jest odwodniony i jak najskuteczniej go nawodnic;
• jakie tluszcze sa najzdrowsze i dlaczego maslo tez nalezy do tej grupy;
• ktorych produktow uznawanych za zdrowe powinienes unikac;
• jakie zastepniku cukru sa tak naprawde zdrowe, a ktore powoduja choroby".
Wydawnictwo Kobiece Warszawa 2019, 288 pages (soft cover)