Polonia Bookstore Logo

Top Sellers

 UKRYTE TERAPIE 2 Czego ci lekarz nie powie
ISBN: 9788394513030
Price: $36.00
add to cart
 UKRYTE TERAPIE <br>Czego ci lekarz nie powie
ISBN: 9788394078317
Price: $30.00
add to cart
 HIDDEN THERAPIES What Your Doctor Won't Tell You
ISBN: 9788394078355
Price: $32.00
add to cart

Available Discounts

10% Discount
  • buy any, save 10%
Author:   dr Bruce Fife
ISBN:   978-83-6540-458-9
Language:   Polish
Publisher:   Vital
Availability:   7-15 days
Year Published:   2017
Click Here to View All Items by Fife, dr Bruce
$ 24.00
 

Description  more details

Dieta ketogeniczna wprowadza ludzkie cialo w wyjatkowo korzystny stan metaboliczny zwany ketoza, w ktorym podstawowe zrodlo paliwa dla organizmu stanowi nie glukoza a tluszcz. Ma ona wyrazny terapeutyczny wplyw, pozwala bezpiecznie i skutecznie zrzucac zbedne kilogramy, poprawia forme psychiczna, rownowazy poziom cukru we krwi oraz obniza cisnienie i poziom cholesterolu.

Autor, badacz leczniczych wlasciwosci kokosa i znawca zdrowego odzywiania, jest zwolennikiem diety ubogiej w cukry a bogatej w zdrowe tluszcze. Swoje przekonania opiera na wieloletnim doswiadczeniu i licznych sukcesach terapeutycznych. W tej ksiazce zebral swoje ulubione przepisy na proste do przyrzadzenia ketogeniczne potrawy z latwo dostepnych skladnikow.

Znajdziesz tu dania z warzyw, salatki i dressingi, potrawy z jaj, miesa, ryb i drobiu, a takze wrapy, zupy i zapiekanki. W publikacji znajduje sie lacznie 450 przepisow na kazdy posilek dnia.

Przygotowywane dania sa wolne od glutenu, sztucznych slodzikow czy wzmacniaczy smaku. Poza sprawdzonymi recepturami, poznasz rowniez porady i triki kulinarne, ktore uczynia gotowanie prostszym, a diete znacznie przyjemniejsza. Odzyskasz energie, oduczysz sie jedzenia duzych ilosci cukrow i produktow wysokoprzetworzonych. Wyrobisz zdrowe nawyki, twoje nastawienie ulegnie poprawie i bedziesz bardziej odporny na wahania nastroju.
Wydawnictwo "Vital" Bialystok 2017, 480 pages (soft cover)

Other Items In This Category