Polonia Bookstore Logo

Top Sellers

 UKRYTE TERAPIE 2 Czego ci lekarz nie powie
ISBN: 9788394513030
Price: $36.00
add to cart
 UKRYTE TERAPIE <br>Czego ci lekarz nie powie
ISBN: 9788394078317
Price: $30.00
add to cart
 HIDDEN THERAPIES What Your Doctor Won't Tell You
ISBN: 9788394078355
Price: $32.00
add to cart

Available Discounts

10% Discount
  • buy any, save 10%
Author:   Beata Pawlikowska
ISBN:   978-83-8177-466-6
Language:   Polish
Publisher:   Edipresse
Availability:   24h
Year Published:   2021
Click Here to View All Items by Pawlikowska, Beata
$ 27.50
 

Description  more details

W najnowszej ksiazce Beata Pawlikowska wyjasnia na czym polega fizjologiczny i emocjonalny mechanizm powstawania stresu, opowiada o ludziach spotkanych podczas dalekich podrozy, ktorzy nigdy nie odczuwaja stresu, oraz podaje 102 sposoby na radzenie sobie ze stresem w roznych zyciowych sytuacjach - od stresu podczas korka na drodze, przez stres zwiazany z wystapieniem publicznym, az po chroniczny stres w pracy albo zwiazku.

Ksiazka napisana przystepnym jezykiem, motywujaca i przedstawiajaca gotowe sposoby, z ktorych mozna skorzystac w stresujacej sytuacji. Bogato ilustrowana, kolorowa, z multimedialnymi linkami.
Wydawnictwo "Edipresse" Warszawa 2021, 368 pages (soft cover)