Polonia Bookstore Logo

Top Sellers

POTEGA TERAZNIEJSZOSCI <br>(The Power of Now)
ISBN: 9788375791372
Price: $20.00
add to cart
ZYCIE SWIADOME CELU <br>(The Purpose-Driven Life)
ISBN: 9788360124864
Price: $22.00
add to cart

Available Discounts

10% Discount
  • buy any, save 10%
Author:   Jason Fung
ISBN:   978-83-6540-490-9
Language:   Polish
Publisher:   Vital
Availability:   24h
Year Published:   2019
Click Here to View All Items by Fung, Jason
$ 22.50
 

Description  more details

"Standardowa rada dla ludzi chcacych stracic na wadze to ,,Jedz mniej, ruszaj sie wiecej". Brzmi to bardzo logicznie. W takim razie, dlaczego nie dziala? Byc moze, ludzie chcacy schudnac nie stosuja sie do tych zalecen? Umysl tego pragnie, ale cialo jest slabe.
Autor doszedl do wniosku, ze te wszystkie konwencjonalne porady sa po prostu zle. A skoro tak jest, to cale postrzeganie otylosci jest bledne. A zatem, musimy zaczac od samego poczatku i sprobowac dokladnie zrozumiec chorobe, jaka jest ludzka otylosc.
Musimy rozpoczac od zadania najbardziej istotnego pytania: ,,Co jest jej przyczyna?". Obecnie nikt sie nad tym nie zastanawia, poniewaz wszyscy jestesmy przekonani, ze doskonale znamy odpowiedz. Zdaje sie ona byc oczywista: kalorie przyjmowane kontra spalane".
Wydawnictwo "Vital" Bialystok 2019, 384 pages (soft cover)