"Od postu do pelnowartosciowego odzywiania – smacznie i prosto!
Ta ksiazka to jedyna na rynku pozycja zawierajaca zbior przepisow na prawidlowe i zdrowe wyjscie z diety warzywno-owocowej!
Znajdziesz w niej:
• informacje dotyczace kolejnych etapow wychodzenia z postu – pelny program w jednym miejscu,
• 115 doskonalych przepisow zgodnych z protokolem wyjscia z diety,
• liste produktow niezbednych do przeprowadzenia kazdego z etapow wychodzenia,
• przykladowe zestawy menu,
• sprytne wskazowki, porady dietetyczne i triki na wlasciwe odmierzanie skladnikow i porcji posilkow.
Wszystko, co musisz wiedziec o zdrowej diecie i wychodzeniu z postu warzywno-owocowego – zebrane w jednym miejscu".
Price: $21.00
|
"Wydawalo sie, ze nic juz nas nie zaskoczy w internecie. I wtedy pojawila sie ona. Smieszna geba, ktora mowi madrze o zyciu. Prosto, zwiezle, szczerze i bez owijania w bawelne. Ze zrozumieniem, bez pouczania. Mowi o show-biznesie, celebrytach, wspolczesnych snobizmach, fobiach i modach. Tylko kilka zdan, a jest w tym cieplo, doswiadczenie i zyciowa madrosc.
„A ja zem jej powiedziala, Kaska, szczescia nie poudajesz” – mowi Nosowska. – „Nagle cala Polska zaczyna czekac na kolejny odcinek. Zadalam sobie pytanie, co w tym zajeciu sprawia mi autentyczna przyjemnosc, na ktorym etapie dzialalnosci jestem najbardziej soba, w sobie, czuje sie bezpiecznie, a w okolicy serca wzrasta temperatura. Najszczersza z najszczerszych odpowiedzi brzmi – pisanie. Ten samotny moment, kiedy z chmary slow wylapuje te, ktore najlepiej opowiedza emocje. Jest to proces zmudny, momentami skrajnie wyczerpujacy. Nie mam latwosci, ktora legitymuja sie prawdziwi mistrzowie zonglerki slowem. Ja wysiaduje. Do odlezyn”.
I zaczela pisac.
O druzgocacym wplywie portali spolecznosciowych na nasze zycie, o dylematach partnerstwa, problemach w okielznaniu nastolatkow, o milosci do jedzenia i terrorze rynku reklamowego. O tym jak kochac i nie kochac. O tym, ze czarny nie wyszczupla, a seks tantryczny nie polega tylko na faszerowaniu, faszerowaniu, faszerowaniu.
Nosowska jest szczera, dojrzala i oryginalna obserwatorka rzeczywistosci. Mimo slawy i spektakularnej kariery pozostala skromna. I ma to, czego brakuje teraz wszystkim – dystans do samej siebie. Ani przez chwile nikogo nie udaje. Z perspektywy dojrzalej kobiety mowi o konsekwencjach tlumienia swojego glosu wewnetrznego, koniecznosci polerowania intuicji zlota lyzeczka i potyczkach z wewnetrznym krytykiem, zwanym przez nia „puczysta”.
Price: $22.00
|
"Alaska, 1974.
Nieobliczalna. Bezlitosna. Dzika.
Dla rodziny w kryzysie jest to ostateczny test na przetrwanie.
Ernt Allbright, byly jeniec wojenny, wraca do domu po wojnie w Wietnamie calkowicie odmieniony. Kiedy traci kolejna prace, podejmuje impulsywna decyzje: przeniosa sie cala rodzina na polnoc, na Alaske, gdzie beda zyli bez pradu i wody – w ostatniej dzikiej czesci Ameryki.
Dorastajaca trzynastoletnia Leni, dziewczynka w trudnym wieku, uwiklana w burzliwy zwiazek rodzicow, ma nadzieje, ze w nowej krainie czeka lepsza przyszlosc dla rodziny. Jej matka, Cora, zrobi wszystko i pojdzie wszedzie dla mezczyzny, ktorego kocha, nawet jesli oznacza to pojscie w nieznane.
Na poczatku Alaska wydaje sie byc odpowiedzia na ich modlitwy. W dzikim, odleglym zakatku kraju odnajduja sie wsrod niezaleznej spolecznosci silnych mezczyzn i kobiet.
Ale wraz z nadejsciem zimy i ciemnosciami obejmujacymi Alaske, kruchy stan psychiczny Ernta pogarsza sie. Wkrotce niebezpieczenstwa na zewnatrz bledna w porownaniu z zagrozeniami wewnatrz. W ich malej chacie, pokrytej sniegiem, przez osiemnascie godzin nocy, Leni i jej matka poznaja straszliwa prawde: sa sami. Na zewnatrz nie ma nikogo, kto by mogl ich uratowac.
W tym niezapomnianym portrecie ludzkiej slabosci i odpornosci Kristin Hannah ujawnia niezlomny charakter wspolczesnego amerykanskiego pioniera i ducha ginacej Alaski – miejsca o niezrownanym pieknie i niebezpieczenstwie".
Price: $25.00
|
"Zycie Zuzanny Lapickiej, corki Andrzeja Lapickiego, bylej zony Daniela Olbrychskiego, to idealny material na scenariusz serialu z zycia tzw. wyzszych sfer artystycznych, nie tylko Polski.
W swej ksiazce Lapicka kresli portrety kilkudziesieciu intrygujacych postaci, ktore spotkala, chocby Krzysztofa Kieslowskiego i Andrzeja Zulawskiego, ale rownie wazny, jak one same, jest sposob, w jaki na nie patrzy: przenikliwie i dowcipnie.
Lapicka pisze takze o Agnieszce Osieckiej i Jeremim Przyborze, o Federico Fellinim, spotkanym w Cinecittà, Janie Pawle II, odwiedzanym w Watykanie, o Andrzeju Wajdzie, Krystynie Jandzie i Joannie Szczepkowskiej, Gustawie Holoubku i Tadeuszu Lomnickim, Elzbiecie Czyzewskiej i Jerzym Skolimowskim, Stanislawie Dygacie i Tadeuszu Konwickim, o emigracyjnym Paryzu z lat 80. i Warszawie, ktorej juz dzis nie ma.
Janusz Glowacki zawsze powtarzal Lapickiej: „Powinnas pisac”. Wreszcie go posluchala".
Price: $24.00
|
"Byl bezchmurny, letni dzien 1900 roku. Grupa uczennic z elitarnej pensji dla dziewczat pani Appleyard wraz z kilkoma nauczycielkami wybrala sie na piknik w poblize miejsca zwanego Wiszaca Skala. Po lunchu kilka starszych uczennic udalo sie na spacer po okolicy - wrocila tylko jedna dziewczyna, przerazona i rozhisteryzowana. Zaginela rowniez jedna z nauczycielek...
Piknik pod Wiszaca Skala to subtelny i tajemniczy thriller, ktory stal sie podstawa scenariusza doskonale przyjetego przez krytyke filmu Petera Weira pod tym samym tytulem".
Price: $22.00
|
"Ksiazka zawiera wspaniale, barwne ilustracje, jej atutem jest duza, ulatwiajaca szybkie czytanie czcionka. Edycja na szlachetnym papierze, bardzo trwala i estetyczna.
Stefan Zeromski to tworca znany z umiejetnosci wnikliwej i krytycznej analizy realiow spolecznych i problemow dotykajacych rzeczywistosci opisywanej w jego utworach.
Przedstawiamy Przedwiosnie - jedna z jego najbardziej znanych powiesci, w ktorej autor kresli obrazy rewolucyjnej i porewolucyjnej Rosji oraz Polski w pierwszych latach po odzyskaniu niepodleglosci.
Na tle zmagan Europy z bolszewizmem i walki skrajnych orientacji politycznych w Polsce tuz po odzyskaniu niepodleglosci mlody bohater, Cezary Baryka, poszukuje drogi do samookreslenia, przezywa pierwsze doswiadczenia milosne i staje wobec wielu trudnych sytuacji, ktore zadecyduja o tym, jakim czlowiekiem sie stanie".
Price: $16.00
|
Ksiazka zawiera wspaniale, barwne ilustracje, jej atutem jest duza, ulatwiajaca szybkie czytanie czcionka. Edycja na szlachetnym papierze, bardzo trwala i estetyczna.
Dziady Adama Mickiewicza to jeden z najbardziej znanych utworow w literaturze polskiej i jednoczesnie jedno z dziel najbardziej reprezentatywnych dla polskiego romantyzmu.
Od lat regularnie wystawiane na deskach teatrow calej Polski, czytane przez kolejne pokolenia czytelnikow, inspirujace tworcow i niosace wciaz aktualne tresci. Kazda z czesci utworu porusza inne tematy, ale razem tworza spojna wizje swiata rzadzonego przez niezmienne prawa boskiej sprawiedliwosci i milosierdzia".
Price: $15.00
|
"Trojka przyjaciol wlasnie rozpoczyna ostatni semestr studiow na wydziale prawa.
Ale co potem?
Zola, Mark i Todd zgodnie dochodza do wniosku, ze opinia o nieograniczonych mozliwosciach kariery prawniczej to mit. Czeka ich splacanie kredytow studenckich, dyplom ich uczelni ma niewielka wartosc, a w Waszyngtonie roi sie od mlodych prawnikow szukajacych pracy. W sytuacji, gdy kazde z nich zmaga sie dodatkowo z prywatnymi problemami, potrzebuja jakiegos rozwiazania. I znajduja je. Rzucaja studia i pod fikcyjnymi nazwiskami zakladaja kancelarie.
Pomysl szalony, lecz wydaje sie trafiony. Zwlaszcza kiedy wpadaja na sprawe, ktora moze im przyniesc miliony dolarow.
Ale moze ich rowniez zdemaskowac".
Price: $24.00
|
"Ksiazka zawiera wspaniale, barwne ilustracje, jej atutem jest duza, ulatwiajaca szybkie czytanie czcionka. Edycja na szlachetnym papierze, bardzo trwala i estetyczna.
Przedstawiamy ponadczasowy dramat Juliusza Slowackiego, ktory od pokolen zaciekawia i intryguje widzow i czytelnikow.
Historia zaczyna sie jak basn, a konczy jak tragedia. Oto w skromnej lesnej chatce mieszka wdowa z dwoma pieknymi corkami. Pewnego dnia w okolicy pojawia sie mlody i szlachetny hrabia Kirkor, ktory poszukuje w wiejskich domach odpowiedniej kandydatki na zone. W te poszukiwania wplata swoje intrygi zazdrosna o jedna z dziewczat wrozka Goplana - i od tej pory wszystko juz idzie zle, opowiesc toczy sie przez nieszczescia i zbrodnie do strasznego, lecz sprawiedliwego finalu".
Price: $14.00
|
"W jaki sposob tykotek rudowlos, ktorego najczesciej slychac, gdy czuwa sie przy zmarlym, znajduje partnerke?
Do czego sluza muchy i czy slusznie sie ich brzydzimy?
Dlaczego motyle maja plamki na skrzydlach?
Czy seks pluskwiakow jest bolesny?
Jak szybka bywa wazka?
I czy osy zawiazuja sojusze?
Laka to takze wyzwanie i przestroga – musimy troszczyc sie o przyrode. Pojdzcie do ogrodu albo do pobliskiego parku, kucnijcie w trawie i posluchajcie, co w niej piszczy. Odkryjecie piekno, jakim jest zycie we wszystkich jego przejawach. Jesli nauczymy sie je doceniac, byc moze znajdziemy sposob, zeby je ocalic…"
Price: $20.00
|