DLACZEGO TAK NAM TRUDNO ZYC (Psychological Defennses In Everyday Life)

"Problemy psychiczne czlowieka zwiazane sa z systemem mechanizmow obronnych. Presja spoleczna sprawia, ze kazdy z nas jeszcze w dziecinstwie tworzy indywidualne 'obwarowania' sluzace emocjonalnemu przetrwaniu. Mechanizmy te w pozniejszym okresie zycia izoluja nas, niszcza nasza indywidualnosc, i powoduja, ze dzialamy odcieci od umiejetnosci kochania i wspolczucia. Ksiazka ta uswiadamia nam, ze powinismy sprobowac zyc bez klamstwa i deformacji. Zyjac w sposob otwarty, doswiadczymy wiekszego bolu, ale i wiekszej radosci istnienia. Autorzy pokazuja jak przezwyciezyc zaciekly opor przed bogatszym emocjonalnie zyciem."