CHUDNIJ LATWO I SZYBKO
167 przepisow

"Czy lubilabys siebie bardziej i czulabys sie atrakcyjniejsza, gdyby udalo ci sie zrzucic kilka kilogramow? Jesli tak, to pewne, ze odchudzalas sie juz niejeden raz. Wyprobowywalas kolejne preparaty, ziola i cudowne diety zmniejszajace nadwage rzekomo w jeden tydzien. Za kazdym razem efekt byl podobny – schudlas pare kilogramow, ale natychmiast po zakonczeniu kuracji znowu obroslas tluszczykiem. Ta ksiazka pomoze nie tylko „spalic” tluszcz, ale pokaze, jak zdrowo sie odzywiac i pozbyc klopotow z tusza. Dieta polegajaca na dostarczeniu 1200 kilokalorii obfituje w warzywa, lecz zawiera takze mieso, nabial i niewielkie ilosci produktow macznych. Dzieki temu nasz organizm, mimo ze dostanie mniej pokarmow, bedzie mial wszystko, czego potrzebuje. To kuracja znakomita dla kazdego, bez wzgledu na wiek".