Polonia Bookstore Logo

Top Sellers

POTEGA TERAZNIEJSZOSCI <br>(The Power of Now)
ISBN: 9788375791372
Price: $19.50
add to cart
ZYCIE SWIADOME CELU <br>(The Purpose-Driven Life)
ISBN: 9788360124864
Price: $19.00
add to cart
MOZESZ UZDROWIC SWOJE ZYCIE <br>(You Can Heal Your Life)
ISBN: 9788361987284
Price: $20.00
add to cart
Author:   Claire M. Wheeler
ISBN:   978-83-7489-659-7
Language:   Polish
Publisher:   GWP
Year Published:   2016
Click Here to View All Items by Wheeler, Claire M.
$ 14.00
 

Description  more details

"Czym jest stres?
Co go wywoluje?
W jaki sposob sie przejawia?
Jak wplywa na stan naszego umyslu i ciala?
Jak go pokonac?


Na te i wiele innych pytan znajdziesz odpowiedz w tej ksiazce. Stres towarzyszy nam kazdego dnia, obnizajac jakosc naszego zycia. Tylko my sami jestesmy w stanie go opanowac.
Autorka oferuje dziesiec prostych metod, ktore mozesz zastosowac od zaraz. Wraz z nia odkryjesz sile, ktora masz w sobie, a ktora pozwoli ci zmienic dotychczasowe zycie. Juz teraz mozesz pozbyc sie stresu, poczuc spokój i pewnosc siebie. Zaowocuje to poprawa twojego zdrowia fizycznego, a takze wzrostem poczucia wlasnej wartosci. Zawarte w ksiazce ankiety i kwestionariusze pomoga ci okreslic swoja podatnosc na stres i wskaza najlepszy dla ciebie sposób zwalczania zlego samopoczucia".
Gdanskie Wydawnictwo Psychologiczne 2016,212 pages (soft cover)

Other Items In This Category